NumberOne Personal Training - Homepagina

Onze trainingen

Bodytec EMS Training

Bodytec - De volledige fitnessoplossing in 20 minuten! Ontdek bij NumberOne hoe wij personal training combineren met EMS, om uw spieren in een fractie van de tijd (20 minuten) een diepere, effectievere en intense workout te geven.

Waarom trainnen met Bodytec?

Tijdens een Bodytec training worden alle grote spiergroepen in één keer tegelijkertijd getraind en dat in maar liefst 20 minuten tijd. Door elektrische stimulatie wordt het prestatievermogen van het gehele lichaam verhoogd. Dit is binnen korte tijd merkbaar én zichtbaar. Net als bij iedere andere trainingsvorm is het essentieel dat er regelmatig wordt getraind om een blijvend effect te realiseren. Voor de Bodytec training gebruiken wij de apparatuur van de Duitse marktleider Miha Bodytec. De medisch gecertificeerde Miha Bodytec apparatuur is gebaseerd op jarenlang onderzoek en uitgebreid getest.
Contact

Waarom is Bodytec zo effectief?

Je traint alle grote spiergroepen tegelijkertijd (tijdbesparend). Door de elektrische impulsen worden meer spiervezels geactiveerd dan wanneer de aansturing vanuit het menselijk brein komt. Geen complexe bewegingen (ideaal voor personen met een lage belastbaarheid) In korte tijd zichtbaar resultaat. Alle aandacht tijdens de 1-op-1 personal training. Geschikt voor iedereen vanaf 16 jaar.
De Bodytec training bevordert:
  • De spierkracht en spiergroei;
  • De revalidatie na blessures of een operatie;
  • Reactievermogen (valpreventie bij senioren);
  • De stofwisseling/(vet)verbranding voor wie wil afvallen;
  • De doorbloeding van de huid en spieren (huidverbetering);
  • Vermindering van cellulitis.

Tarieven

Wij willen (nieuwe)leden alle vrijheid geven middels strippenkaarten. Hierbij zit je dus niet vast aan een langdurig abonnement. Onze strippenkaarten zijn 1 jaar geldig en overdraagbaar.

Kickstart Bodytec Actie - 3 sessies voor € 50,-.
  • 1 losse sessie € 35,-
  • 10- rittenkaart € 325,-
  • 20- rittenkaart € 550,-
  • 50- rittenkaart € 1.175,-
Starterspakket voor € 50,- (speciale onderkleding en trainingspasje)
meld je aan

Tijden

Elke dag van de week!

  • Maandag: 07.00 - 18.00 | 20.15 - 22.00 uur
  • Dinsdag: 07.00 - 10.00 |  11.45 - 22.00 uur
  • Woensdag: 07.00 - 19.45 | 21.15 - 22.00 uur
  • Donderdag: 07.00 - 22.00 uur
  • Vrijdag: 07.00 - 19.00 uur
  • Zaterdag: 08.00 - 14.00 uur
  • Zondag: 09.00 - 12.00 uur
Vragen? Contact ons!
Persoonlijk intakegesprek met een van onze trainers

Wat kunnen we voor jou betekenen?

Om te kijken hoe we jou zo goed mogelijk kunnen begeleiden bij het behalen van jouw doelen, hebben we een online intakeformulier. Uit de antwoorden die je hierop geeft, bieden onze personal trainers een advies dat past bij jouw behoeften. Dit advies bespreken we tijdens een fysiek intakegesprek bij ons op locatie in Delft. Hier krijg je gelijk een rondleiding en kun je al je vragen stellen.

Online intake

Zeer tevreden!

Geweldige sportschool met zeer professionele personaltrainers, zelfs met Kenny (eigenaar) naar de AH geweest en veel advies over voedsel gekregen. Zelfs ik kan door professionele begeleiding afvallen.Allemaal dankzij Numberone?Bedankt Kenny
— Marco van den Boor

Zeer tevreden!

Al een tijdje train ik bij NumberOne. Ik ben heel enthousiast over de manier waarop ik gecoached wordt! Het sporten, het mentale, het totaalplaatje. De trainers zijn er echt voor mij, ik voel me geen nummer. Training op maat!
— Suzanne R.

Zeer tevreden!

Hebben verstand van zaken en kijken naar veel meer dan alleen keihard trainen. Stellen individuele doelen op, zijn enorm betrokken bij het resultaat en zijn eerlijk en oprecht!
— Tom

Zeer tevreden!

Mooie sportschool gelegen op een prachtige locatie.Professionele trainingen. Afwisselend zowel binnen als buiten in het naastgelegen natuurgebied. Geen training is hetzelfde.De trainingen van Kenny zijn perfect aangepast aan het uiterste van je eigen mogelijkheden. Een gedreven, talentvolle trainer. Zeer kundig op het gebied van persoonlijke afstemming en aangepaste voedingsadviezen.De vriendelijke, doch strenge aanpak en de fijne omgang in een ontspannen sfeer, maken de trainingen bij NumberOne elke week zeer plezierig.Al na 2 maanden zichtbaar en meetbaar resultaat. Geweldig! Een aanrader voor iedereen!
— Mirjam van der Knaap

Zeer tevreden!

Goede sportschool met zeer goede individuele begeleiding door enthousiaste personal trainers. De combinatie van leefstijlcoaching, sporten en begeleiding dietiste is uniek. Al een jaar lang elke les allerlei nieuwe combi’s van oefeningen, heel afwisselend. Gewoon leuke non-nonsens club met humor.
— Leen

Zeer tevreden!

Een aspect dat NumberOne echt onderscheidt, is de persoonlijke benadering. In plaats van alleen maar een nummer te zijn, voel ik me als lid echt gewaardeerd en verzorgd. Hun toewijding aan mijn succes is duidelijk en daardoor voel ik me meer gemotiveerd.
— Joost
Schrijf ook een review
Trainer

Ook gezonder, fitter en de beste versie van jezelf bereiken?

Doe de online intake