Personal Training
Zet jezelf weer op NumberOne! Onze intensieve begeleiding met persoonlijke aandacht helpt jou om het maximale uit jezelf te halen.
Kickstart jouw gezondheid bij NumberOne
Start direct met 2 lessen personal training. Na de kickstart beslis jij of en hoe we verder gaan.
- Tweemaal een training a 45 minuten
- Meting van het lichaam
- Controle op houding en beperkingen
- Fitheidstest
- Als afsluiting een adviesgesprek.
100,-
Eenmalig
Onze Trainingen
Onze Trainingen
Onze trainingen zijn ontworpen voor mensen van alle niveaus en helpen je om fitter, sterker en veerkrachtiger te worden. Of je nu werkt aan conditie, kracht of mentale focus, onze professionele trainers staan klaar om je te begeleiden en te motiveren.
Kies uit ons uitgebreide aanbod van trainingen. Bij ons vind je niet alleen een fijne omgeving om te trainen, maar ook een community die je ondersteunt in het behalen van jouw doelen. Ontdek hoe wij jou kunnen helpen het beste uit jezelf te halen!
Kies uit ons uitgebreide aanbod van trainingen. Bij ons vind je niet alleen een fijne omgeving om te trainen, maar ook een community die je ondersteunt in het behalen van jouw doelen. Ontdek hoe wij jou kunnen helpen het beste uit jezelf te halen!
Heb je interesse?
Neem dan contact met ons op en laat ons weten in welke groepsles je geïnteresseerd bent!
Onze Trainingen
Bodytec EMS Training
Weinig tijd? Bodytec is een full body workout in 20 minuten, waarbij alle grote spiergroepen tegelijkertijd getraind worden d.m.v. elektro spier stimulatie.
Duo Training
Sport jij het liefst samen met je partner of een vriend(in)? Dan is duotraining écht iets voor jou! De ideale stok achter de deur.
KickStart Personal Training
Eerst uitproberen? KickStart jouw personal training met 2 sessies zonder dat je ergens aan vast zit!
Small Group Training
Personal training is één op één. Maar NumberOne biedt meer aan dan alleen dat. Wij hebben diverse Small Group Trainingen.
Fit4Mom
Wil jij veilig en verantwoord onder begeleiding trainen tijdens of na je zwangerschap? Dit doe je met onze Fit4Mom trainingen.
Bedrijfsfitness
Investeer in vitale werknemers, hogere (werk)productiviteit en een lager ziekteverzuim. Ons Business Health Program voor bedrijven is maatwerk.
Bodytec is ideaal voor ondernemers!
Geen tijd om urenlang aan de apparaten in de gym te hangen? Met een druk bestaan als ondernemer ben jij wellicht op zoek naar een snelle manier om fitter, energieker en strakker te worden? Wij hebben voor jou de oplossing! Tijdens de Bodytec trainingen sport je maar twintig minuten en heb je hetzelfde resultaat als een uur fitness. Onze personal trainers zorgen voor genoeg uitdaging en variatie zodat het niet saai wordt.
Wat onze klanten zeggen
